Péřové polštáře pro spaní na zádech by měly hlavu a krk podepřít tak, aby hlava nebyla zbytečně vytlačovaná dopředu. Při této poloze proto obvykle není potřeba tolik výšky jako při spaní na boku. Důležitější je správná rovnováha mezi výškou, měkkostí a stabilní oporou.
Spaní na zádech má navíc jednu zvláštnost – hlava neleží na polštáři izolovaně. Důležité je, jak polštář pracuje také v prostoru pod krkem a jak plynule navazuje na matraci. Péřová náplň je v tomto směru praktická právě svou tvárností. Polštář není pevně vytvarovaný a můžete si jej před spaním upravit podle toho, kde chcete více a kde naopak méně materiálu.
jak vybrat polštář pro spaní na zádech? | rozhoduje hlavně výška
Při spaní na zádech by měl polštář vyplnit prostor pod hlavou a krkem, ale neměl by být zbytečně vysoký. Pokud je pod hlavou příliš mnoho náplně, hlava se může dostávat více dopředu. Příliš nízký polštář naopak nemusí poskytovat takovou oporu, jakou při spaní očekáváte.
Při výběru je dobré počítat také s tím, že péřový polštář nemá během používání stejnou výšku jako ve chvíli, kdy jej čerstvě načechráte. Pod váhou hlavy se náplň stlačí a část peří se přesune do okolí. Právě proto není dobré posuzovat vhodnost péřového polštáře pouze podle jeho výšky položeného na posteli. Mnohem důležitější je, jakou oporu vytvoří ve chvíli, kdy si na něj skutečně lehnete.
Rozdíl může udělat i matrace. Na měkčí matraci se horní část těla více zaboří a vztah mezi rameny, krkem a hlavou se změní. Na pevnější matraci zůstává tělo výše a stejný polštář může působit trochu jinak. Výběr proto nevnímáme jako hledání jedné univerzální výšky, ale jako sladění postavy, matrace a skutečného chování polštáře pod hlavou.
Neexistuje proto jedna správná výška pro každého. Rozhoduje stavba těla, matrace, míra zaboření hlavy do polštáře a samozřejmě i osobní preference. U péřového polštáře navíc výslednou výšku neurčuje jen množství náplně, ale také její složení a to, jak snadno se pod hlavou přizpůsobí.
méně pod hlavou | nižší a poddajnější opora
Pokud při spaní na zádech preferujete méně pod hlavou, bývá vhodnější nižší nebo středně plněný polštář. Hlava se do něj může přirozeněji zabořit a polštář ji nepodpírá zbytečně vysoko.
Pro stabilnější pocit doporučujeme DANICA CAROLINE MEDIUM. Pokud chcete měkčí a nadýchanější polštář s větším podílem prachového peří, vhodnou volbou je DANICA OLIVIA LOW.
¦ doporučené varianty: CAROLINE MEDIUM | OLIVIA LOW
více pod hlavou | vyšší a výraznější opora
Jestli máte rádi pod hlavou více objemu, můžete při spaní na zádech zvolit i vyšší variantu. Důležité je, aby vám výška byla příjemná a polštář netlačil hlavu nepřirozeně dopředu.
Stabilnější a pevnější oporu nabízí DANICA CAROLINE HIGH. Měkčí alternativou s větší nadýchaností je DANICA OLIVIA MEDIUM nebo při oblibě opravdu bohatého polštáře OLIVIA HIGH.
Vyšší varianty dávají smysl také tehdy, pokud během noci střídáte spaní na zádech a na boku. V takovém případě může být o něco větší objem příjemným kompromisem mezi oběma polohami.
¦ doporučené varianty: CAROLINE HIGH | OLIVIA MEDIUM | OLIVIA HIGH
50x70 nebo 70x90? | při spaní na zádech rozhodují i vaše zvyky
Rozměr sám o sobě neurčuje, zda je polštář vhodný pro spaní na zádech. Ovlivňuje ale jeho chování. Kompaktnější péřové polštáře 50x70 mají náplň soustředěnou na menší ploše, a proto mohou působit stabilněji a lépe držet svůj profil.
Tradiční péřové polštáře 70x90 dávají náplni více prostoru k rozložení. Výsledkem bývá poddajnější, měkčí a více „péřový“ pocit. Pokud jste na rozměr 70x90 zvyklí celý život, není žádný důvod měnit ho jen proto, že spíte na zádech.
měkčí nebo stabilnější? | OLIVIA a CAROLINE při spaní na zádech
Při stejné poloze spánku mohou dva polštáře působit úplně jinak. Nejde jen o množství náplně, ale také o její složení a konstrukci.
DANICA OLIVIA je měkčí a nadýchanější. Vnější komory obsahují 100% husí prachové peří s plnivostí 800 CUIN, takže hlava se do povrchu polštáře snadněji zaboří. Vnitřní komora se směsí 60 % husího prachového peří a 40 % malých husích peříček pomáhá zachovat potřebnou oporu.
Při spaní na zádech se charakter OLIVIE projeví hlavně tím, že se její povrch snadno přizpůsobí tvaru hlavy. Místo pocitu, že hlava leží „na“ polštáři, ji prachové peří nechá částečně zapadnout dovnitř. Právě proto může i objemnější OLIVIA působit při ležení jemněji, než by napovídal její vzhled po načechrání.
DANICA CAROLINE působí stabilněji. Vnější komory tvoří 90 % husího prachového peří a 10 % malých husích peříček s plnivostí 700 CUIN, zatímco vnitřní komoru vyplňují malá husí peříčka. Pokud tedy chcete pod hlavou výraznější oporu a pevnější pocit, CAROLINE bude zpravidla přirozenější volbou.
U CAROLINE je pocit při ležení o něco jednoznačnější. Pevnější vnitřní komora se pod hlavou tolik nepoddává a polštář proto působí stabilněji i po delší době v jedné poloze. To může při spaní na zádech vyhovovat lidem, kteří nechtějí hlavu hluboko zabořenou v peří a mají raději pocit, že polštář pod nimi drží výraznější základ.
proč tři komory? | měkký povrch a opora uvnitř
Všechny péřové polštáře DANICA v naší nabídce mají 3-komorovou konstrukci. Vnější komory vytvářejí měkký kontakt s hlavou, zatímco samostatná vnitřní komora poskytuje polštáři stabilitu a pomáhá udržet jeho výšku.
Při spaní na zádech je tato kombinace obzvlášť praktická. Polštář může být příjemně měkký na povrchu, ale zároveň se pod hlavou úplně neztratí. Výsledný rozdíl mezi OLIVIA a CAROLINE potom určuje především složení náplně a množství peří ve variantách LOW, MEDIUM a HIGH.
husí peří, CUIN a sypek | co ovlivňuje výsledný pocit
Prachové peří dodává polštáři lehkost, měkkost a schopnost vytvářet objem. Malá husí peříčka naopak přispívají ke stabilnější opoře. Proto může být polštář s vyšším podílem prachového peří mimořádně nadýchaný, aniž by působil tvrději.
CUIN vyjadřuje plnivost peří, tedy jeho schopnost vytvořit určitý objem. Výsledný komfort ale neurčuje samotné číslo. Důležitá je celá kombinace náplně, množství peří, konstrukce a bavlněného sypku. OLIVIA používá jemnější BATISTE TC330, CAROLINE pevnější CAMBRIC TC280.
Pokud vás zajímá, jaký je rozdíl mezi prachovým a malým peřím, jak funguje CUIN nebo proč záleží na sypku, podrobně jsme vše popsali v článku Tajemný svět peří.
praktické informace | praní, sušení a původ
Péřové polštáře DANICA můžete prát až na 60 °C. Po vyprání je nutné peří důkladně vysušit v sušičce, aby se náplň znovu rovnoměrně načechrala a nezůstala uvnitř vlhká. Podrobnější postup najdete v našem rádci o péči a údržbě péřových polštářů.
Polštáře jsou vyráběné v Dánsku společností DYKON A/S. Použité materiály a peří splňují požadavky OEKO-TEX® STANDARD 100 Class I, Downafresh® greenLine, DOWNPASS, NOMITE a EN 12934 Class 1. Více informací o jednotlivých označeních najdete v našem přehledu certifikací.
nejčastější otázky | polštáře pro spaní na zádech
Jak vysoký polštář je vhodný pro spaní na zádech?
Při spaní na zádech většinou není potřeba tak vysoký polštář jako při spaní na boku. Správná výška je ale individuální a závisí na stavbě těla, matraci, míře zaboření do peří i osobních preferencích.
Je pro spaní na zádech lepší nízký, nebo středně vysoký polštář?
Pokud máte rádi méně pod hlavou, doporučujeme CAROLINE MEDIUM nebo OLIVIA LOW. Pro výraznější oporu jsou vhodnější CAROLINE HIGH nebo OLIVIA MEDIUM. OLIVIA HIGH dává smysl hlavně zákazníkům, kteří mají rádi opravdu hodně objemu nebo během noci střídají záda a bok.
Je při spaní na zádech lepší OLIVIA, nebo CAROLINE?
Záleží na požadovaném pocitu. OLIVIA je měkčí, lehčí a nadýchanější, zatímco CAROLINE nabízí stabilnější a pevnější oporu. U obou kolekcí lze výslednou výšku dále ovlivnit volbou varianty náplně.
Je pro spaní na zádech lepší rozměr 50x70, nebo 70x90?
Oba rozměry mohou fungovat dobře. Polštář 50x70 je kompaktnější a náplň je soustředěná na menší ploše. Rozměr 70x90 nabízí více prostoru pro rozložení peří a působí poddajněji. Důležitou roli hraje také to, na jaký rozměr jste zvyklí.
Mohu na jednom polštáři spát na zádech i na boku?
Ano. Pokud během noci polohy střídáte, může být vhodný o něco vyšší polštář, který poskytne dostatek opory i při otočení na bok. Typickou volbou může být CAROLINE HIGH nebo OLIVIA MEDIUM.
Dá se výška péřového polštáře upravit?
Do určité míry ano. Přitlačením dlaně můžete náplň rozprostřít do větší plochy a polštář snížit. Přisunutím peří z boků směrem pod hlavu a krk naopak vytvoříte vyšší a výraznější oporu. Právě přizpůsobivost patří mezi hlavní výhody péřových polštářů.
méně, nebo více pod hlavou? | teď vyberte
Při spaní na zádech tedy nehledejte automaticky nejnižší ani nejvyšší polštář. Začněte tím, kolik opory je vám příjemné a jak moc chcete, aby se hlava do peří zabořila.
A pokud si stále nejste jistí, obecné rozdíly mezi výškami, rozměry a konstrukcemi najdete v našem rádci, jak vybrat péřový polštář.
Nezapomeňte na péřovou peřinu
Správně zvolený polštář je při spaní na zádech důležitý, ale o celkovém komfortu rozhoduje také péřová peřina z husího peří. V nabídce DANICA najdete lehčí i hřejivější přikrývky v různých rozměrech a kolekcích.
Pokud si nejste jistí vhodným rozměrem, hřejivostí nebo kolekcí, podívejte se do našeho rádce Jak vybrat peřinu. Pomůže vám vybrat přikrývku podle rozměru postele, teploty v ložnici i toho, jak teplo máte při spaní rádi.
