Polštář pro spaní na břiše by měl být především nízký, měkký a dobře poddajný. Při této poloze je hlava otočená do strany, takže příliš vysoký nebo pevný polštář může její polohu ještě více zvednout a spaní zbytečně znepříjemnit.
Proto při spaní na břiše zpravidla platí jednoduché pravidlo: méně pod hlavou bývá více. Nízký polštář umožní hlavě zůstat blíže matraci a díky poddajné péřové náplni si můžete jeho tvar ještě upravit podle toho, co je vám příjemné.
Jak vybrat polštář pro spaní na břiše? | co nejméně pod hlavou
Při spaní na břiše není cílem vytvořit pod hlavou výraznou oporu. Důležitější je zvolit takovou výšku, aby polštář hlavu zbytečně nezvedal od matrace. Proto bývají vhodné především nižší varianty s menším množstvím náplně.
U péřového polštáře přitom není rozhodující pouze jeho výška ve chvíli, kdy jej čerstvě načechráte. Pod váhou hlavy se peří stlačí a část náplně se přesune do okolí. Výsledná výška při skutečném ležení proto může být výrazně nižší, než napovídá vzhled polštáře položeného na posteli.
Výhodou péřové náplně je právě její tvárnost. Pokud potřebujete pod hlavou méně materiálu, můžete náplň rozprostřít více do stran. Polštář tak není pevně vytvarovaný a před spaním si jej můžete upravit podle své polohy i osobních preferencí.
Roli hraje také matrace a stavba těla. Čím více se tělo do matrace zaboří, tím jinak se mění vztah mezi trupem, rameny a hlavou. Neexistuje proto jedna univerzální výška vhodná pro každého. U spaní na břiše ale zpravidla začínáme výběr u nejnižších a nejpoddajnějších variant.
nízký polštář | proč je při spaní na břiše důležitý
Při spaní na břiše je hlava většinu času otočená na jednu nebo druhou stranu. Vyšší polštář přidává k tomuto otočení ještě další výškový rozdíl mezi hlavou a trupem. Proto může být příjemnější nízký polštář, do kterého hlava snadno zapadne a který nevytváří pod obličejem zbytečně velký objem.
Nízký ale neznamená úplně plochý. Někomu vyhovuje minimum náplně, jiný chce i při spaní na břiše cítit pod hlavou měkkou vrstvu. Právě proto nabízíme dvě charakterově odlišné možnosti – velmi poddajnou OLIVIA LOW a stabilnější CAROLINE MEDIUM.
méně pod hlavou | OLIVIA LOW nebo CAROLINE MEDIUM?
Pokud spíte převážně na břiše, začali bychom výběr právě u těchto dvou variant. Nejde ale o dva stejné polštáře s jiným názvem. Každý pracuje s jiným složením náplně a při ležení vytváří odlišný pocit.
DANICA OLIVIA LOW | nejměkčí a nejpoddajnější volba
DANICA OLIVIA LOW je naše hlavní doporučení pro zákazníky, kteří spí převážně na břiše a chtějí mít pod hlavou co nejméně objemu. LOW obsahuje ze všech variant OLIVIA nejmenší množství náplně a díky vysokému podílu prachového peří se velmi snadno přizpůsobuje zatížení.
Ve dvou vnějších komorách používá 100 % husí prachové peří s plnivostí 800 CUIN. Vnitřní komoru tvoří směs 60 % husího prachového peří a 40 % malých husích peříček s plnivostí 550 CUIN. Výsledkem je jemný povrch, do kterého může hlava snadno zapadnout, a současně lehká vnitřní opora.
Náplň obklopuje jemný sypek BATISTE TC330 ze 100% bavlny. Lehká a hustě tkaná látka dobře doplňuje měkký charakter prachového peří a nebrání náplni v přirozeném pohybu uvnitř polštáře.
>> péřové polštáře DANICA OLIVIA LOW
DANICA CAROLINE MEDIUM | nízký profil se stabilnějším charakterem
DANICA CAROLINE MEDIUM je vhodná pro zákazníky, kteří chtějí při spaní na břiše spíše méně pod hlavou, ale příliš měkký a hluboce poddajný polštář jim nevyhovuje. Oproti OLIVIA LOW působí stabilněji a vytváří pod hlavou pevnější základ.
Ve vnějších komorách používá směs 90 % husího prachového peří a 10 % malých husích peříček s plnivostí 700 CUIN. Vnitřní komoru tvoří 100 % malá husí peříčka, která dávají polštáři pevnější strukturu.
Náplň obklopuje bavlněný sypek CAMBRIC TC280. Je o něco pevnější než BATISTE použitý u OLIVIE a dobře odpovídá stabilnějšímu charakteru kolekce CAROLINE.
>> péřové polštáře DANICA CAROLINE MEDIUM
A co OLIVIA MEDIUM?
OLIVIA MEDIUM může dávat smysl zákazníkům, kteří na břiše pouze usínají nebo během noci střídají spaní na břiše a na zádech a současně chtějí pod hlavou o něco více objemu. Pro převážné spaní na břiše bychom ale výběr začali u nižší OLIVIA LOW nebo stabilnější CAROLINE MEDIUM.
50x70 nebo 70x90? | rozměr polštáře na břicho
Samotný rozměr neurčuje, jestli je polštář vhodný pro spaní na břiše. Rozhodující je především množství a charakter náplně a výsledná výška po zatížení hlavou. Rozměry 50x70 a 70x90 se ale při stejném typu náplně chovají trochu jinak.
Polštář 50x70 cm soustředí náplň na menší ploše, působí kompaktněji a zabírá méně prostoru v posteli. Pokud chcete právě tento rozměr na břicho, je o to důležitější zvolit nízkou a dobře poddajnou variantu.
Polštář 70x90 cm nabízí náplni větší plochu, takže se může více rozprostřít do stran. Při srovnatelném charakteru náplně proto zpravidla působí rozvolněněji a nižším dojmem. Je vhodný také pro každého, kdo má rád klasický velký český polštář.
Není tedy nutné měnit oblíbený rozměr jen kvůli spánkové poloze. Důležitější je správně zvolit variantu náplně.
co je uvnitř? | peří, CUIN, sypek a 3 komory
Pocit z péřového polštáře nevytváří pouze množství náplně. Důležitý je také poměr prachového peří a malých peříček, jejich kvalita, konstrukce polštáře a bavlněný sypek, který náplň obklopuje.
Prachové peří je velmi lehké a poddajné, zatímco malá husí peříčka dávají náplni více struktury. Plnivost označovaná jako CUIN popisuje schopnost prachového peří vytvářet objem. Sama o sobě ale neurčuje výšku ani tvrdost hotového polštáře – tu ovlivňuje také množství náplně, její složení a konstrukce.
Polštáře DANICA používají 3-komorovou konstrukci. Vnější komory vytvářejí příjemný povrch, zatímco samostatná vnitřní komora přispívá ke stabilitě a opoře. Díky tomu lze spojit měkký kontakt s hlavou s charakterem, který odpovídá konkrétní kolekci.
Pokud vás zajímá, jaký je rozdíl mezi prachovým peřím a malým peříčkem, co přesně znamená CUIN nebo proč je důležitý sypek, podrobně jsme vše popsali v našem článku o tajném světě peří.
praktické informace | praní, alergici a certifikace
Jak prát péřový polštář?
Péřové polštáře DANICA lze prát až na 60 °C. Po vyprání je nezbytné polštář důkladně vysušit v sušičce, aby byla péřová náplň kompletně suchá, rovnoměrně se rozložila a znovu získala svůj objem.
>> více o praní a údržbě péřových polštářů
Jsou péřové polštáře vhodné pro alergiky?
Kvalitně zpracované péřové polštáře mohou být vhodné také pro osoby s alergií na domácí prachové roztoče. Důležitá je čistota náplně, hustě tkaný sypek a možnost pravidelné hygienické údržby. Označení NOMITE potvrzuje, že použitý sypek vytváří vhodnou bariéru proti pronikání roztočů.
Certifikace a původ peří
Péřové polštáře DANICA jsou vyráběné v Dánsku a používají peří s ověřeným původem. Splňují standardy a certifikace OEKO-TEX® STANDARD 100 Class I, Downafresh® greenLine, DOWNPASS, NOMITE a EN 12934 Class 1.
>> více o certifikátech našich péřových lůžkovin
FAQ | co se hodí vědět o spaní na břiše
Jaký polštář je vhodný pro spaní na břiše?
Zpravidla nízký, měkký a poddajný polštář, který hlavu zbytečně nezvedá vysoko nad matraci. Z péřových polštářů DANICA doporučujeme především OLIVIA LOW. Pokud chcete stabilnější charakter, vhodnou alternativou je CAROLINE MEDIUM.
Je při spaní na břiše lepší nízký polštář?
Ve většině případů ano. Hlava je při spaní na břiše otočená do strany a příliš vysoký polštář její polohu ještě více zvedá. Konkrétní vhodná výška ale závisí také na matraci, stavbě těla a osobních preferencích.
Je lepší polštář 50x70 nebo 70x90?
Oba rozměry mohou být vhodné. Polštář 50x70 působí kompaktněji, zatímco u 70x90 má náplň více prostoru k rozprostření a polštář zpravidla působí nižším a rozvolněnějším dojmem. Důležitější než samotný rozměr je správná varianta náplně.
Co když střídám spaní na břiše a na zádech?
V takovém případě nemusí být nejnižší možná varianta vždy ideální. Záleží na tom, která poloha během noci převažuje a kolik opory chcete při spaní na zádech. Vedle OLIVIA LOW nebo CAROLINE MEDIUM může dávat smysl také měkká OLIVIA MEDIUM.
Mohu si péřový polštář před spaním upravit?
Ano. Právě možnost přesouvat náplň je jednou z hlavních vlastností péřového polštáře. Při spaní na břiše můžete peří více rozprostřít do stran a vytvořit pod hlavou nižší profil.
Stále si nejste jistí výběrem?
Pokud během noci střídáte více poloh nebo si nejste jistí, jakou výšku a charakter polštáře zvolit, podívejte se také do našeho obecného rádce. Najdete v něm srovnání výběru podle spánkové polohy, výšky, rozměru i charakteru jednotlivých kolekcí.
>> jak vybrat správný polštář
Nezapomeňte na péřovou peřinu
Správně zvolený nízký polštář pomáhá zpříjemnit spaní na břiše, ale o celkovém komfortu rozhoduje také péřová peřina z husího peří. V nabídce DANICA najdete lehčí i hřejivější přikrývky v různých rozměrech a kolekcích.
Pokud si nejste jistí vhodným rozměrem, hřejivostí nebo kolekcí, podívejte se do našeho rádce Jak vybrat peřinu. Pomůže vám vybrat přikrývku podle rozměru postele, teploty v ložnici i toho, jak teplo máte při spaní rádi.
